NBA的魔鬼实训有多恐怖#库里
给你一次进NBA的机会，也都不可能过得了NBA的试训。这是利拉德在选秀前的真实试训视频。视频中的利拉德被套上阻力绳，要求完成各种深蹲、炸球、跳投和扣篮。普通球员被套上这种阻力绳，甚至连上篮都极其困难，而在利拉德身上仿佛形同虚设。
然而折磨道具还有各种重力球、扣篮、三分、全场跑，几乎1秒钟的休息时间都没有。几分钟下来，利拉德已经浑身湿透，试训中的体能测试堪称地狱模式。
库里在2009年试训时，以185磅卧推10次的成绩碾压同届空位，甚至接近内线球员水平。更恐怖的是日常训练强度，库里55秒内完成10个点位三分投射，并命中8球，曾有现役球员陪练5分钟便呕吐离场。勇士队试训新秀爱德华兹时，仅模仿库里的训练节奏，就让他累到虚脱。
NBA的试训不仅仅是对体力的折磨，也会对你的心理进行摧毁。戈登曾被问100万美元等于多少美分，戈登思考半分钟才答出。这种暴露高强度压力下的思维停滞、防守预判、战术执行、临场反应，更是核心考核。
邓肯靠45度站位系统将对手突破，命中率压低23%。约基奇触球及决策的传球速度，比传统中锋快3倍。这些AI级大脑才是试训中的终极考题。
所以在体力和脑力的双重折磨下，能够突破重围的仅为极少数季。联赛精英训练营中45人，仅5人晋级联合试训。即便通过测试，球队仍可能因市场价值、潜力评估等复杂因素放弃签约。所以那些最终站上赛场的身影，无一不是从炼狱中爬出来的幸存者。